Educación sin presión

Hace no tanto tiempo, pensaba que meditar era complicado, que requería de un jardín lleno de flores o de una sala de relajación. Pues no, con estarse un ratito en su cuarto o en un lugar cómodo de la casa es suficiente.  Foto de Pixabay en Pexels También, descubrí que existen muchas formas de meditar y que existen meditaciones cortitas, para principiantes, para niños y adultos. Como mucha gente - me imagino - ando siempre con prisas, con miles de cosas por hacer y creía que no tenía tiempo para meditar. Sin embargo, eso era un pretexto, me di cuenta de que perfectamente podía meditar unos minutos en la noche al momento de irme a dormir.  Foto de Caleb Oquendo en Pexels   Lo padre es que cuando vas encontrando meditaciones que te gustan y cuando logras darte 3 o 5 minutos para meditar, a veces le das la oportunidad a meditaciones más largas, así, poco a poco vas otorgándote más tiempo.  Cuando hablamos de "educación" muchas veces se nos olvida que no hace ...